Debatt: Frukost ger bättre studieresultat

Vissa saker säger sig självt. Kropp och hjärna behöver mat för att orka. De dagliga måltiderna ger energi och byggstenar för att ta sig an dagen och framtiden. Det här bekräftas även i forskningen. Barn som äter frukost regelbundet uppvisar bättre minne, kognitiv förmåga och exekutiva funktioner. WHO lyfter dessutom goda frukostvanor bidrar till en sund fysiologisk utveckling och minskar risken för kroniska sjukdomar.

I Kungsbacka presterar gymnasieelever under den nivå som förväntas utifrån socioekonomiska faktorer. Betygssnittet har snarare sjunkit än höjts de senaste åren och ligger under rikssnittet. Samtidigt växer den psykiska ohälsan bland unga.

Vissa saker säger sig självt. Kropp och hjärna behöver mat för att orka. Och mycket väl avslöjar forskningen också att regelbunden frukost förbättrar studieresultat, ökar närvaro och minskar konflikt i skolan. Ändå hoppar varannan gymnasieelev i Sverige över frukosten. Det är dags att införa skolfrukost i skolans lokaler.

Shabnam Zamani (S)

Läs mer debatt:

Debatt: Nu skyddar vi barnen innan övergreppen sker

Debatt: Koordinatorerna är diamanterna på arbetsplatsen

Debatt: Att vara sjuk och inte ha råd med mediciner