Vill bygga ett starkare psyke

Nicklas Rodin är KTK-spelaren som har sadlat om från försäljningschef till mental coach. Ett yrke han brinner för och vill nu ge unga spelare de rätta verktygen han saknade i deras ålder.

– Vill ha ett jobb där jag känner en meningsfullhet och kan bidra på ett äkta sätt, säger Rodin.

TENNIS. Sedan ung ålder har han tillhört Kungsbacka Tennisklubb och varit en del av A-laget sedan han var 17. Bortsett från fyra år mellan 1997 och 2001 då han befann sig i San Diego och spelade på college samtidigt som han studerade till ekonom. Det ledde in honom till en karriär inom försäljning och som slutade med att han var försäljningschef inom läkemedelsindustrin.

För två år sedan kom Nicklas Rodin, numera 41 år gammal, till insikten att ändra om prioriteringarna i livet. Tjänsten som försäljningschef lämnade han och valde att satsa helhjärtat på en karriär som mental coach.

– Mina prioriteringar i livet av vad som är viktigt och vad som är kvalitet har fått en annan innebörd. Tidigare likställde jag materiell status och mycket pengar med lycka. I dag ser jag mer till hur mycket jag umgås med min familj, mina vänner, hur mycket kan jag spela tennis och att jag har ett jobb där jag känner en meningsfullhet där jag kan bidra på ett äkta sätt, säger Rodin.

Startat eget

Han genomgick en utbildning via Skandinaviska Ledarhögskolan och öppnade i april ett eget företag inriktat på mental träning. Det är därför han befinner sig i tennisklubbens kafeteria medan spelarna håller till en trappa ner och avslutar dagens träningspass.

Datorn kopplas upp mot tv-skärmen och bildspelet som utgör dagens genomgång har bläddrats fram. Frågan som dyker upp i huvudet inledningsvis är: Vad är egentligen mental träning?

– Mental träning är att man tränar de mentala processerna man har i sig. När man talar om processer så pratar man om självförtroende, självkänsla, avslappning och målstyrning. Även inre trygghet och vad du har i dina tankar, säger Rodin.

Han fortsätter:

– Också automatiken, att lita på att din kropp gör det du vill att den ska göra. Ta en gitarrspelare som exempel, varje ton går kanske på en tiondels sekund. Du hinner inte tänka utan du måste lita på automatiken.

Rodin berättar att han som ung sällan vann en match över tre set. Den stora anledningen var nervositeten han kände. En nervositet han inte visste hur han skulle hantera.

– Så som jag hanterade det, i och med att jag är så lång och stor, var att jag sprang fram till nät och göra bollarna så korta som möjligt, säger Rodin.

Med andra ord skjuta bort grundproblemet?

– Det kan man säga. Jag blev väldigt bra på det till slut, så det som var en flykt från början blev jag bättre på. Det bygger jag mitt spel på i dag också. Men i början var det för att jag ville få slut på eländet.

Tidigt intresse

Tillbaka till kafeterian och spelarna har tagit kliven upp från planerna och bänkat sig vid stolarna framför Nicklas Rodin. Efter varje träff får spelarna en hemläxa där de ska tillämpa de verktyg de fick lära sig under matcher och träningar. Innan bildspelet drar igång går de laget runt och utbyter erfarenheter.

Vad som händer med det mentala när det spänner sig under matcher är en fråga som länge intresserat Nicklas Rodin. Han pratar länge och inspirerat om vilka typer av spänningar man kan uppleva som idrottsman och hur nervositet inför en match skiljer sig mot en anspänning. Frågan slängs ut i rummet och svaren haglar innan Rodin tar till orda och går vidare.

Mental träning tidigare

Spelarna som sitter i kafeterian hör hemma i klubbens a-, och b-lag. De ser träffarna som mycket givande. Emil Carlson är en av dem. Men han hade gärna sett att spelare fick denna typ av träning i ett tidigare skede.

– Vid 15-16 års ålder hade det varit bra att få den här träningen. Tidigare visste jag inte riktigt hur jag skulle tänka och tänkte kanske lite för mycket. De övningar vi har fått har hjälpt mig jättemycket och gett mig en avslappning och jag är inte lika nervös eller spänd inför en match, säger Carlson.

Läs fler sportnyheter här.