HANDBOLL 2021-05-11 KL. 19:09

Mästartränaren om comebacken

Rustan Lundbäck har vunnit SM-guld på dam- och herrsidan. Men han har valt att nobba alla anbud de senaste åren. Så hur gjorde HK Aranäs för att få 58-åringen att göra comeback?

Mästartränaren om comebacken
HK Aranäs får in ett meriterad namn i ledarstaben i form av Rustan Lundbäck.



Det är framförallt i storklubben IK Sävehof som Rustan Lundbäck gjort sig odödlig. Han ledde damlaget runt millenniumskiftet – det slutade med SM-guld 2000. Sedan dess har klubben varit en ständig utmanare om titeln. Efter det hoppade tränaren över till herrarna och ledde dem till klubbens första SM-titlar på herrsidan – det blev tre guld innan han klev av 2010. Efter det har Rustan Lundbäck bara tränat BK Heids damer en vända, i övrigt har mästartränaren hållit sig borta från planen. Nu är han alltså en i trion som tar över HK Aranäs damer. De andra två är Hanna Grundén som var assisterande tränare under fjolårssäsongen och Morris Lundin som plockades in för att vara ungdomsansvarig på tjejsidan. 26-åringens ansvarsområde har nu växt.

– De var ihärdiga, men det kanske andra också har varit, säger Rustan Lundbäck på väg ner till Skåne för att besöka dottern Amelia Lundbäck som är i full gång med att spela SM-final. Sedan fortsätter han:

– Det låter som att Aranäs har något på gång. Det är en bra förening med bra folk, och den är stor. Jag har fått en bra uppfattning. Förutsättningarna finns för att vara en SHE-klubb.

 

Kommer sätta spelmodellen


Mölndalsbon berättar att han inte släppt kontakten med sporten helt de senaste åren. Det varit en del mentorskap åt spelare och tränare. Rollen i HK Aranäs är inte helt spikad även om de stora dragen är satta.

– Jag hoppas kunna dela med mig. Det är inga duvungar så vi kommer ha ett gemensamt utbyte, jag kommer inte vara en diktator men det kommer nog vara jag som sätter sättet att spela.

I dagsläget ser det inte ut som att Rustan Lundbäck kommer att vara matchcoach – det ansvaret ligger på Morris Lundin och Hanna Grundén.

– Vi ska nyttja varandras egenskaper så bra som möjligt. Det kanske inte blir ett jättetraditionellt tränarskap men det som varit sedan stenåldern behöver inte vara det bästa. Vi får vara flexibla, säger han.

 

Svagheten i dagens handboll


Rustan Lundbäcks roll kommer främst att vara i träningsmiljön. Han ska leda pass och sätta spelmodellen. 58-åringen har sett att sporten vandrat kraftigt åt mer fysik och snabbare spel. Men en väsentlig beståndsdel har de flesta glömt att plocka med.

– Jag vill föra in smartness och medvetenhet. Det kommer alltid att vara en utveckling med snabbare och kraftfullare handboll. Men man får inte lämna klokskapen och medvetenheten bakom sig. Jag gillar när det finns en klokskap och man vet vad man sysslar med. Generellt har den delen börjat släpa efter. Man behöver fatta att hur jag beter mig på en sida gör att det kan bli mål på den andra sidan.

 

Mer om e-tidningen:

Läs e-tidningen här

 

Är du prenumerant? Kom igång här.

Instruktionsfilm: 

[embed]https://youtu.be/EC8RertgYzU[/embed]

 

40 år efter genombrottet – nu släpper han första soloalbumet
KULTUR & NÖJE 2026-09-18 KL. 18:00
Premium

40 år efter genombrottet – nu släpper han första soloalbumet

✔ Tog studenten som 38-åring ✔ Sprayade guldskorna själv ✔ Tiden med Diggiloo Diggiley

Ytterligare två män begärs häktade i utpressningsmål
NYHETER 2026-09-18 KL. 15:04
Premium

Ytterligare två män begärs häktade i utpressningsmål

Misstankarna gäller brott som ska ha begåtts några dagar före skjutningen i Särö

Nya Hanhalstränaren inför premiären
ISHOCKEY 2026-09-18 KL. 12:35
Premium

Nya Hanhalstränaren inför premiären

• Felfria försäsongen • Nya serieupplägget • Han vinner poängligan

En enda utrymning på 20 år – när Lill-Babs stod på scen
NYHETER 2026-09-17 KL. 21:00
Premium

En enda utrymning på 20 år – när Lill-Babs stod på scen

• 1 300 föreställningar • 370 000 besökare • Så firas jubileet

Frölundas stjärnvärvning siktar på SM-guld
ISHOCKEY 2026-09-17 KL. 20:00
Premium

Frölundas stjärnvärvning siktar på SM-guld

✔ Besvikelsen ✔ Pressen ✔ Guldjakten

LÄS SENASTE E-TIDNINGEN


Fler E-tidningar

SENASTE NYTT

Fler nyheter

DÖDSANNONSER

"Vi visste inte om hon skulle överleva"

När Alice Johansson Brodén var 1,5 år drabbades hon både av en hjärntumör och en stroke. Läkarna gav henne en mörk prognos. I dag, 16 år gammal, driver hon företag där hon säljer egendesignade kepsar och mössor för att samla in pengar till Barncancerfonden. – Jag vill hjälpa forskningen att gå vidare, säger hon.