Företaget som vill skapa friskare företag

Av Christina Forlin

Friskvård lönar sig för företag. Man ska se det som en investering, inte en kostnad. Det anser i alla fall Louise Andersson, Sara Brodén Blom och Annica Gerber på Vetenskapshälsan.

– Om medarbetarna mår bra, mår även företaget bra. Det är jag övertygad om, säger Annica Gerber.
Hon började själv träna på Vetenskapshälsan 2015 och hittade verkligen sin väg framåt. Sedan förra året är hon en av delägarna.
Företaget startades av Louise Andersson 2014, som då arbetade som forskare på Göteborgs universitet. Hon ville hjälpa människor och hennes vision var, och är fortfarande, att nå ut med sin kunskap kring hur kost och träning påverkar kroppen.
I början ägnade hon sig huvudsakligen åt privatkunder, men sedan kom företagen in i bilden.
Vetenskapshälsan erbjuder nu en bred palett av olika ingångar för att komma i gång med att förbättra sin hälsa. Utöver Annica Gerber och Louise Andersson arbetar även Sara Brodén Blom sedan 2016 som en av de personliga tränarna.
Vad gäller hälsa på företag tycker de alla tre att det borde vara självklart att satsa på hållbarhet av medarbetare.
– Man pratar om hållbarhet i de flesta sammanhang i dag, och det borde även gälla personalen. Det gäller att de anställda blir medvetna om hur viktigt det är med träning och kost. Och siktar man på en hållbar kropp, får man en hållbar medarbetare som tillsammans med andra kan bidra till ett hållbart företag, säger Annica Gerber.

Träning på olika sätt
Vetenskapshälsan ser sig som en hälsopartner.
– Genom oss får företagen ett färdigt koncept. Det kan var en ”utmaning” som fungerar som en digital hälsoresa, säger Louise Andersson.
– Vi vill ge dem en möjlighet att bygga ett hälsosammare liv. Det är inte bara gruppträningar någon gång i veckan utan alla deltagare får tillgång till ett stort utbud av träningsprogram på olika nivåer, recept och kosttips samt chatt med oss coacher så det blir verkligen individanpassat.
Louise Andersson understryker att det ska vara roligt och inspirerande att vara med.
– Det handlar inte bara om träning utan också om att få kunskap längs vägen som kan användas resten av livet.




Flexibelt upplägg
Upplägget för företag är flexibelt och kan innefatta allt från föreläsningar till träningspass, och även hälsoundersökningar som innefattar blodprov och kroppsmätningar. Löpargrupper och träningsresor kan också ingå.
Enligt de tre coacherna på Vetenskapshälsan är upplägget sådant att det passar så väl lastbilschaufförer som säljare, ingenjörer och vårdpersonal.
– Vi anpassar oss till det som ledningen och de anställda efterfrågar, säger Sara Brodén Blom.
– Vi är även bra på digitala tränings paket. Det hade vi verkligen nytta av under pandemin.
En del företag väljer att testa på i åtta till tolv veckor. Då får medarbetarna möjlighet att dela in sig i lag och tillsammans tjäna in poäng till laget genom träning och olika uppgifter. Det brukar vara väldigt inspirerande enligt Annica Gerber och bidra till en rolig stämning på jobbet.
– Vad gäller företag med verksamhet i många länder kan vi anpassa vårt upplägg så att alla kan vara med. Och vi har kunder förutom i Kungsbacka och Göteborg även i exempelvis Italien, Polen och England. Då är vår digitala plattform förstås en förutsättning.
De understryker också alla tre att vill man vara ett attraktivt företag ska man gärna underlätta för det anställda att få ihop livspusslet.
– En sak kan vara att man får träna på arbetstid, då blir det av.




Louise Andersson
Ålder: 43 år
Familj: Man, två söner
Favoritträning: Styrketräning i gymmet
Drömmer om: Lever min dröm

Sara Brodén Blom
Ålder: 40 år
Familj: Man, två barn, två bonusbarn, hund
Favoritträning: Äventyrssport, trail-löpning, surfa
Drömmer om: Flytta till Italien

Annica Gerber
Ålder: 47 år
Familj: Man, två döttrar
Favoritträning: Styrketräning och rörlighet.
Drömmer om: Ett ökat samhällsengagemang, vill få fler att känna gemenskap och slippa ensamhet